研修のご案内

研修プラン
（下記をベースにカスタマイズいたします）

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  【北海道初】コミュニケーションスタイル入門

  「あの人、なんだか苦手」「話が通じにくい」

  コミュニケーションスタイルとは、人と関わるときに見られる行動の傾向や好みのことです。1人1人のコミュニケーションスタイルの違いが、職場のイライラや反発につながります。

  コミュニケーションスタイルを意識することで対人関係のストレスを減らし、相手に受け取りやすい伝え方を工夫することができるようになります。

  １．自分のコミュニケーションスタイルを知る
  ２．他人のコミュニケーションスタイルを知る
  ３．相手に受け取りやすい伝え方を考える

   

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  コミュニケーション活性化

  「コミュニケーション能力の高い人＝うまく話せる人」ではありません。
  目的と理由を伴うコミュニケーションスキルを身につけ、組織の土台を整えます。

  1. コミュニケーションの目的とは
  2. 自分を知る・他人を知る
  3. コミュニケーションの基本スキル
  4. 上手に自己主張する
  5. コミュニケーションとチームワーク

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  コーチ型リーダー養成研修

  「コーチ型リーダー」は、部下のやる気や行動を引き出し、自律的な組織を作ります。各人の成長や目標達成を支援しつつ、チームとしてのパフォーマンスにも目配りする方法を学びます。

  1. コーチ型リーダーが求められる背景
  2. コーチングとは
  3. コーチングの基本スキル
  4. 目標の引き出し方・行動プランの立て方
  5. 多様性への対応とリーダーが知っておくべき言葉がけ

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  チームビルディング研修

  チームの目指すものを全員が共有できていますか？
  メンバーのベクトルが揃い、一人ひとりが自分の役割を意識し、貢献感をもって仕事をすすめられるよう、ワークを通じて考えます。

  1. グループとチーム
  2. 目的・目標を共有する
  3. 強みの発見と活かし方
  4. KPTによる振り返りと進捗管理
  5. チームとしての行動プランの作成

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  メンタルヘルス研修

  パフォーマンスを上げるには、まず一人ひとりの心が健康であること。セルフケアの方法を知り、ストレスを溜めない環境づくりを考えます。

  1. メンタルヘルスとは
  2. ストレスの基礎知識
  3. ストレスへの対処法
  4. ストレスを減らすコミュニケーション
  5. コーピング

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  コーチング基礎研修

  コーチングは対話を通じて相手の望むものを明確にし、そこに至る道筋を自ら考えるサポートです。管理職が部下にかかわるとき、若手社員を育成するとき、新しいアイディアを生み出したいとき、会議を活性化させたいとき・・・さまざまな場面で活用することができます。

  1. コーチングとは
  2. 人の話を「聴く」ということ
  3. 「承認」するために
  4. 考えを拡げる「質問」のしかた
  5. コーチ的な関わりとは